El flujo claro o incoloro no debe ser motivo de preocupación. Durante la semana de la ovulación, es posible que experimentes un flujo claro, pero también puede ocurrir durante períodos de excitación sexual, al hacer ejercicio, en la menopausia, etc. Si tienes útero, es probable que hayas experimentado algo llamado moco cervical (también conocido como flujo benigno) que aparece como flujo vaginal. Este fluido puede parecer poco importante y quizá molesto, pero proporciona más información de la que crees.
¿Qué es el flujo vaginal?
La Dra. Sophia Yen, directora general y cofundadora de Pandia Health, está de acuerdo en que el flujo vaginal es todo lo que sale de la vagina en forma líquida. Esencialmente, se trata de fluidos y células de la vagina que pueden ser blancos, pegajosos, claros o acuosos; a veces con olor. Puede no ser un gran problema (benigno) o ser un signo de infección. El flujo infectado puede producir picor, ser verde, amarillo, blanco y tener mal olor.
¿Qué es el moco cervical?
La secreción más benigna es el moco cervical, que es un líquido que procede del cuello uterino = el fondo del útero. Más concretamente, es producido por el canal cervical como resultado del aumento de estrógenos, una hormona sexual.
¿De qué está hecho el moco cervical?
Aunque pueda parecer y/o parecer asqueroso, el moco cervical es totalmente natural. Está formado por moléculas de moco, agua, proteínas y otros compuestos bioquímicos (por ejemplo, sodio y potasio).
¿Por qué es tan importante el moco cervical?
La calidad del moco cervical es un fuerte indicador de la fertilidad, o de tu capacidad para quedarte embarazada en ese momento. Esencialmente, el aspecto y la sensación del moco cervical cada vez que te limpias puede ayudarte a determinar cuándo estás ovulando, o cuándo se está liberando un óvulo. Si estás tratando de prevenir un embarazo, prestar más atención a lo que hay en tu ropa interior y en el papel higiénico podría ser bastante útil; el líquido liberado puede servir como señal de que tal vez quieras evitar las relaciones sexuales o asegurarte de que ese día estás cubierta mediante métodos anticonceptivos.
¿Cómo puedo comprobar mi moco cervical?
Para comprobar tu moco cervical y en qué punto de tu ciclo de ovulación te encuentras, primero debes mirar de cerca. Si te sientes cómoda acercándote a tu vagina, haz lo siguiente:
- Lávate las manos con agua y jabón.
- Introduce suavemente un dedo hasta el primer nudillo en tu vagina (asegúrate de que la uña no esté afilada). Si prefieres utilizar un método externo, simplemente comprueba el papel higiénico cuando te limpies la vagina después de ir a orinar.
- Retira el dedo y comprueba la textura (es decir, fina, elástica, pegajosa) y el color. Enrolla la mucosidad entre el pulgar y el índice. A continuación, presiona los dedos y comprueba si puedes estirar la mucosidad.
¿Cuál es la causa del flujo de la menstruación?
Es normal tener flujo antes y después de la menstruación. Dos semanas antes de la menstruación es normal tener un flujo fino, elástico y sin olor. Esto indica fertilidad. Sigue leyendo para saber más sobre los diferentes flujos durante el ciclo menstrual.
¿Qué causa el flujo blanco lechoso?
El flujo blanco lechoso puede ser normal. El flujo vaginal puede ser normal y el color/textura será diferente en cada persona. Si tu flujo es fino, gris y con olor a pescado, podría tratarse de una vaginosis bacteriana. Si este no es tu moco vaginal normal y es maloliente o te pica, acude a un médico la próxima vez que estés disponible (esto no es urgente a menos que tengas fiebre o dolor abdominal con el flujo).
¿Qué aspecto debe tener mi moco cervical?
Los 4 tipos principales de moco cervical normal son los siguientes:
- Fase seca = Esta fase representa las partes no fértiles del ciclo de una persona. Si notas que tu vagina está relativamente seca o ligeramente húmeda (la vagina segrega sus propios fluidos separados del moco cervical) es probable que estés en la fase seca. Día 1-4 después de la finalización de la menstruación y de nuevo en los días 14-28.
- Fase pegajosa = Durante esta fase, todavía no eres fértil. Aunque el cuerpo de cada persona reacciona de forma diferente, la fase pegajosa suele conllevar un moco cervical gomoso y turbio/blanco. Día 4-6.
- Fase cremosa = Esta fase indica que eres semifértil. El moco cervical se vuelve más espeso y tiene un aspecto lechoso o lozano, suave y blanco. Día 7-9.
- Fase clara y elástica = Una vez que se encuentra en esta fase, puede esperar ovular pronto. El moco cervical claro y elástico (consistencia de clara de huevo) permite a los espermatozoides sobrevivir al entorno de la vagina y, a su vez, podría provocar un embarazo.
- Fase húmeda, acuosa y clara = Muy fértil. Ayuda a los espermatozoides a subir al útero. Día 10-14.
¿Cuándo es el mejor momento para mantener relaciones sexuales?
Aunque puedes tener relaciones sexuales en cualquier momento que tú y tu pareja quisieran, el moco cervical puede desempeñar un papel crucial en cuanto a la planificación en torno a los momentos de fertilidad. Si quieres quedarte embarazada, hazlo cuando el moco esté resbaladizo, ya que esto indica la ovulación.
Tienes más probabilidades de quedarte embarazada tanto cuando tienes el moco resbaladizo como hasta 3 días antes (porque los espermatozoides pueden vivir hasta cinco días dentro de una persona con útero). Una vez que el moco cervical vuelve a ser del tipo pegajoso, las relaciones heterosexuales sin protección tienen menos posibilidades de provocar un embarazo no planificado.
¿Todo el flujo es saludable?
El flujo vaginal sano es un líquido indoloro, transparente o blanquecino e inodoro que sale de la vagina. Un cambio en tu flujo (textura, color, olor o cantidad total) puede indicar una infección vaginal. Por ejemplo, si de repente tienes más flujo vaginal del habitual y si es de color amarillo o verde brillante, espeso y con trozos, como el requesón, o un flujo especialmente acuoso, podrían ser señales de que tu cuerpo está intentando decirte que algo va mal. Por ejemplo, la vaginosis bacteriana (VB) es una infección que se produce cuando las bacterias sanas crecen en exceso y causan un desequilibrio en la vagina; la VB es un flujo vaginal inusual que es fino, de color blanco grisáceo y huele a pescado. Por el contrario, las infecciones vaginales por hongos dan lugar a un flujo blanco y espeso con aspecto de requesón, y también pueden causar hinchazón de la vulva, picor y dolor en las relaciones sexuales. También es posible experimentar un flujo vaginal excesivo debido a la excitación, la ovulación u otras infecciones de transmisión sexual (ITS). Si tu flujo vaginal es blanco y grumoso, como el requesón, podría tratarse de una infección por hongos. Puedes tratarla con una crema intravaginal de venta libre o puedes pedir a tu médico una pastilla recetada para tratarla. Las infecciones por hongos también suelen provocar picores. Si el flujo es claro o blanco y no te molesta (lo más probable es que sea moco cervical), no hay de qué preocuparse. En cambio, un flujo que presente uno o varios de los siguientes síntomas puede ser un signo de infección:
- Un olor fuerte (como a pescado o huevos)
- Color amarillo brillante, verde o gris
- Picor, hinchazón, ardor o irritación
Consulte a un médico/a si nota los siguientes síntomas además de una secreción anormal:
- Sangrado
- Ausencia de la menstruación (que no se hace intencionadamente con anticonceptivos)
- Erupciones o llagas
- Ardor durante las relaciones sexuales o al orinar
Una secreción fétida acompañada de síntomas desagradables puede ser indicio de un problema subyacente. Ciertos colores, olores y reacciones corporales se asocian a diversas condiciones de salud.
- Blanco, espeso y sin olor= Candidiasis (También, picor e irritación de la vagina debido a un desequilibrio de las bacterias).
- Amarilla/verde, grumosa y con olor fuerte = ITS (Infección de transmisión sexual transmitida a través de relaciones sexuales sin protección con una pareja infectada).
- Gris, fina y con olor a pescado = Vaginosis bacteriana (debido a la acumulación de ciertas bacterias en la vagina).
- Rosa sin olor = Sangrado de implantación (sangrado que se produce antes de una menstruación prevista y que podría ser un signo de embarazo) o manchado (sangrado entre menstruaciones).
- Rojo sin olor = Pólipo cervical (crecimiento en el canal cervical), cáncer de endometrio (crecimiento celular en el endometrio) o cáncer cervical (crecimiento celular en el cuello uterino).
- Marrón sin olor: sangre antigua, como un sangrado intermenstrual.
¿Cómo puedo asegurar una vagina sana?
No uses jabón, ni perfume EN tu vagina. Tampoco uses duchas vaginales! Desgraciadamente, quienes tienen úteros no pueden evitar que se produzcan todos los problemas de salud. Sin embargo, se puede disminuir la probabilidad de desarrollar infecciones frecuentes manteniendo una vagina higiénica. La vagina se autolimpia, por lo que no es necesario hacer nada para mantener la salud allí abajo. Evita los jabones, las toallitas, los baños de burbujas y otros productos perfumados y opta por marcas sencillas y sin perfume o incluso por agua tibia cuando te limpies.
¿Cómo pueden afectar los anticonceptivos al flujo?
Los estrógenos de la pastilla anticonceptiva provocan un aumento del flujo saludable al activar las secreciones de las glándulas vaginales. La progestina también puede provocar un mayor flujo del cuello uterino. Si notas un cambio en tu flujo después de empezar a tomar anticonceptivos hormonales, no te asustes; es una reacción normal a las nuevas hormonas introducidas en tu cuerpo. Algunas mujeres incluso agradecen esta lubricación adicional ya que previamente experimentaron sequedad vaginal. Al pedir tu anticonceptivo online con Pandia hoy, ahorrarás tiempo, te ahorrarás el viaje a la farmacia y evitarás tener que ir a la consulta de tu médica/o con la entrega gratuita directamente en tu buzón.
¿Debo avergonzarme de mi flujo?
Por supuesto que no. El flujo es una función natural del cuerpo que no se puede controlar. En todo caso, puede utilizarse como fuente de conexión entre las personas con útero. En todo caso, las personas con útero pueden conectarse y establecer vínculos con su flujo. En lugar de avergonzarte, ¿por qué no dejas que te ayude a disfrutar de tu salud sexual?
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Descargo de responsabilidad: Este artículo no es, ni pretende ser, un sustituto del consejo médico profesional, el diagnóstico o el tratamiento, y nunca se debe confiar en él para obtener un consejo médico específico. Por favor, consulte a SU médico/proveedor antes de cambiar, suspender o empezar a tomar cualquier medicamento.